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- 女子必見！美しくなるレストラン
美しさは食から
エステや高価なお化粧品、美顔器などでスキンケアに励む女子はたくさんいますが、「なかなか効果がでない〜！」とお悩みなら食生活を見直してみませんか？身体の細胞は普段口にするもので作られています。ということは、髪やお肌も何を食べているかによって大きな影響がでてくるのです。表面的なスキンケアは一生懸命励んでいるのに、自分の食べるものには無頓着、ファストフードやスナック菓子、ラーメン等脂肪分や糖分の多い偏った食生活を欲望のままに続けているようでは細胞レベルから美しくはなれません。身体もお肌も本当の「キレイ」を目指すなら美しくなる栄養素がたくさん詰まった食材の料理を食べて、スキンケアの本来の効果が発揮できるような身体に作り変えてみましょう。
CREA ２０１２年３月号
グルメガイド やすらぎ空間でヘルシー朝食が増殖中!コスパの高いランチで有･･･目!ラストオーダーが遅い長っちりレストラン秘密のレストランListを公開!･･･メイクがわからない」「肌に合ったスキンケアが見つからない」など女の永遠･･･